Rendez vous de l'ACTC 2018

Choisissez votre mois et découvrez votre sortie du week end.

Si vous souhaitez être licencié à la FFCT nous vous proposons à travers notre club Amicale CycloTouriste de Changé (ACTC) de prendre votre licence 2020 et nous serons heureux de vous recevoir. Pour accéder au formulaire cliquez ici.

Acrobat Reader permet de consulter et d'imprimer ces fichiers pdf. (gratuit)
pour le télécharger cliquez ici

VTT

Toute l'année les mardi et samedi: départ 14h00 au gymnase COSEC à Changé

Sorties de 30 à 40 km.

Responsables : Gérard DODIER   02.43.40.12.19      Guy HERISSON

Route

Jour de la semaine ► départ

Du 1^er Janvier au 28-29 février

Mercredi marche ·14h00

Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo14h00

Dimanche cyclo 09h00

Du 1^ermars au 30 juin

Mercredi cyclo    ·14h00

Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00

Dimanche cyclo 08h30

Du 1^er juillet au 31 août

Mercredi cyclo     ·14h00

Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 8h30/14h00*

Dimanche cyclo 08h30

Du 1^er septembre au 01 octobre

Mercredi cyclo    ·14h00

Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00

Dimanche cyclo 08h30

Du 1^er octobre au 15 octobre Mercredi cyclo    ·14h00 Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00 Dimanche cyclo 09h00

Du 15 octobre au 31 décembre

Mercredi marche ·14h00

Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00

Dimanche cyclo 09h00

Du 1° novembre à fin février en plus Samedi cyclo 14h00 Dimanche cyclo 09h00

Il est rappelé que seuls les licenciés du club sont admis dans les groupes des sorties club

Lors de jours fériés la sortie à lieu le matin

Dés maintenant vous avez la possibilité de charger les parcours sur vos GPS.

Informations concernant le Certificat médical : préparez 2018 dès à présent !

Des cyclos indélicats se joignent dans nos groupes lors de nos sorties vélos,

Ceci est interdit ces cyclos ne sont pas licenciés donc n’ont pas d’assurance

Nous vous rappelons que nos sorties sont résevées aux licenciés de l'ACTC et aux licenciés d'autres clubs adhérents à l'ACTC

651parcours sur openrunner


COVID – organisation de nos activités

25 novembre 2020

Communiqué de Martine Cano, Présidente de la Fédération française de cyclotourisme

La Fédération française de cyclotourisme exprime sa satisfaction concernant l’évolution des mesures sanitaires. Celles-ci prennent en compte dès ce samedi 28 novembre, nos demandes plusieurs fois réitérées directement, ou encore avec le CNOSF et l’ensemble des acteurs du vélo. La possibilité de pratiquer, en individuel, une activité physique dans un rayon de 20 kilomètres et sur une plage horaire de 3 heures, permet l’usage du vélo comme activité physique essentielle à la santé, comme nous l’avions demandé.

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Confinement – les dernières infos – 30/10/2020

Un confinement est mis en place sur l’ensemble du territoire jusqu’au 1^er décembre prochain. L’activité de nos clubs s’en trouve directement impactée, avec notamment l’annulation de fait de toutes les activités de nos structures pour les adultes mais aussi pour nos écoles de vélo.

Cette interdiction est définie par le décret du 29 octobre 2020.

Sont autorisés, avec l’attestation dérogatoire dans les termes suivants :

« les déplacements brefs, dans la limite d’une heure quotidienne et dans un rayon maximal d’un kilomètre autour du domicile, liés soit à l’activité physique individuelle des personnes, à l’exclusion de toute pratique sportive collective et de toute proximité avec d’autres personnes, soit à la promenade avec les seules personnes regroupées dans un même domicile, soit aux besoins des animaux de compagnie".

Seule l’activité sportive dans le cadre des activités scolaires et périscolaires est autorisée.

Nous vous informerons régulièrement de toutes les évolutions à venir.

Soyez assurés que mettrons tout en œuvre pour vous accompagner, dans cette période particulièrement difficile. La Fédération continuera de déployer l’ensemble de ses services, de manière adaptée à la période que nous traversons.

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Le 29 octobre 2020 La seconde vague de la crise liée au Coronavirus et le second confinement qui commence ce vendredi 30 octobre nous amène à prendre les décisions suivantes :

- Les sorties club sont annulées jusqu’à nouvel ordre.

- L’Assemblée Générale est reportée à une date ultérieure.

Nous espérons pouvoir nous retrouver au plus vite et en attendant, prenez soin de vous et soyez prudent en respectant les consignes.
Votre président
Jean-Claude Lemoine
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Le 15 octobre des informations vous ont été envoyées sur l’organisation de vos activités. A ce jour, suite à l’ambiguïté entre le décret du 16 octobre qui limité à 6 les rassemblements sur la voie publique et le communiqué de presse du Ministère en charge des sports, nous ne sommes pas en mesure de vous garantir que la limitation que nous préconisons soit la bonne pour les sorties organisées par vos clubs. Nous avons interrogé le ministère, une réponse devrait être apportée en fin de semaine ou début de semaine prochaine. La vie des clubs c’est de rouler ensemble et nous défendrons la valeur de convivialité du cyclotourisme.

Licence 2020
Vélo balade : réservé aux non pédalants (pas de certificat médical)

Vélo rando : Je certifie sur l'honneur que chacune des rubriques du questionnaire de santé (qs-sport Cerfa N°15699*01) a donné lieu à une réponse négative. certificat médical - de 3/5 ans, je reconnais expréssément que les réponses apportées relévent de ma responsabilité exclusive.

Vélo sport : certificat médical obligatoire de moins de 12 moi

rejoignez-nous sur STRAVA

Les sorties club sont annulées jusqu’à nouvel ordre.

Info mensuelle de décembre
Parcours de décembre annulés

CERTIFICAT MÉDICAL
Rappel important !

Les certificats médicaux (CM) datant de 2016 ou avant ne seront plus valables pour les renouvellements de licences 2021. Aussi, pour une prise de licence « Vélo Rando », pensez à demander et télécharger un nouveau certificat.

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Info mensuelle de janvier en cours
Parcours de décembre annulés

	Informations concernant le Certificat médical : préparez 2018 dès à présent !
Des cyclos indélicats se joignent dans nos groupes lors de nos sorties vélos, Ceci est interdit ces cyclos ne sont pas licenciés donc n’ont pas d’assurance Nous vous rappelons que nos sorties sont résevées aux licenciés de l'ACTC et aux licenciés d'autres clubs adhérents à l'ACTC 651parcours sur openrunner	COVID – organisation de nos activités 25 novembre 2020 Communiqué de Martine Cano, Présidente de la Fédération française de cyclotourisme La Fédération française de cyclotourisme exprime sa satisfaction concernant l’évolution des mesures sanitaires. Celles-ci prennent en compte dès ce samedi 28 novembre, nos demandes plusieurs fois réitérées directement, ou encore avec le CNOSF et l’ensemble des acteurs du vélo. La possibilité de pratiquer, en individuel, une activité physique dans un rayon de 20 kilomètres et sur une plage horaire de 3 heures, permet l’usage du vélo comme activité physique essentielle à la santé, comme nous l’avions demandé. ================================================================= Confinement – les dernières infos – 30/10/2020 Un confinement est mis en place sur l’ensemble du territoire jusqu’au 1^er décembre prochain. L’activité de nos clubs s’en trouve directement impactée, avec notamment l’annulation de fait de toutes les activités de nos structures pour les adultes mais aussi pour nos écoles de vélo. Cette interdiction est définie par le décret du 29 octobre 2020. Sont autorisés, avec l’attestation dérogatoire dans les termes suivants : « les déplacements brefs, dans la limite d’une heure quotidienne et dans un rayon maximal d’un kilomètre autour du domicile, liés soit à l’activité physique individuelle des personnes, à l’exclusion de toute pratique sportive collective et de toute proximité avec d’autres personnes, soit à la promenade avec les seules personnes regroupées dans un même domicile, soit aux besoins des animaux de compagnie". Seule l’activité sportive dans le cadre des activités scolaires et périscolaires est autorisée. Nous vous informerons régulièrement de toutes les évolutions à venir. Soyez assurés que mettrons tout en œuvre pour vous accompagner, dans cette période particulièrement difficile. La Fédération continuera de déployer l’ensemble de ses services, de manière adaptée à la période que nous traversons. ===================================================================================================== Le 29 octobre 2020 La seconde vague de la crise liée au Coronavirus et le second confinement qui commence ce vendredi 30 octobre nous amène à prendre les décisions suivantes : - Les sorties club sont annulées jusqu’à nouvel ordre. - L’Assemblée Générale est reportée à une date ultérieure. Nous espérons pouvoir nous retrouver au plus vite et en attendant, prenez soin de vous et soyez prudent en respectant les consignes. Votre président Jean-Claude Lemoine ========================================= Le 15 octobre des informations vous ont été envoyées sur l’organisation de vos activités. A ce jour, suite à l’ambiguïté entre le décret du 16 octobre qui limité à 6 les rassemblements sur la voie publique et le communiqué de presse du Ministère en charge des sports, nous ne sommes pas en mesure de vous garantir que la limitation que nous préconisons soit la bonne pour les sorties organisées par vos clubs. Nous avons interrogé le ministère, une réponse devrait être apportée en fin de semaine ou début de semaine prochaine. La vie des clubs c’est de rouler ensemble et nous défendrons la valeur de convivialité du cyclotourisme.
Licence 2020 Vélo balade : réservé aux non pédalants (pas de certificat médical) Vélo rando : Je certifie sur l'honneur que chacune des rubriques du questionnaire de santé (qs-sport Cerfa N°15699*01) a donné lieu à une réponse négative. certificat médical - de 3/5 ans, je reconnais expréssément que les réponses apportées relévent de ma responsabilité exclusive. Vélo sport : certificat médical obligatoire de moins de 12 moi	rejoignez-nous sur STRAVA Les sorties club sont annulées jusqu’à nouvel ordre. Info mensuelle de décembre Parcours de décembre annulés
CERTIFICAT MÉDICAL Rappel important ! Les certificats médicaux (CM) datant de 2016 ou avant ne seront plus valables pour les renouvellements de licences 2021. Aussi, pour une prise de licence « Vélo Rando », pensez à demander et télécharger un nouveau certificat.	rejoignez-nous sur STRAVA Info mensuelle de janvier en cours Parcours de décembre annulés

En cette année 2019, l’ACTC aura vu une baisse significative du nombre de chutes. Il y en a bien évidemment toujours trop, mais au vu des kilomètres parcourus par l’ensemble des membres de l’ACTC, nous ne pouvons qu’être satisfaits de cette baisse.

La prudence doit être présente dans tous les groupes et dans toutes les sorties. On n’évitera pas la seconde d’inattention, ni l’imprudence de certains, mais vous le savez, notre sécurité est la priorité de nos sorties.

Cela commence bien sûr par le respect des autres et du code de la route. Nous insistons d’ailleurs souvent sur ces aspects.

Mais en cas de chute il nous semble aujourd’hui indispensable de rappeler un certain nombre de préceptes de base afin de permettre à la personne ayant chuté d’être gérée de façon sécurisante.

- Prendre en charge la personne, en faisant une petite analyse de la situation.

- L’aider dans la mesure de vos compétences, certains d’entre nous ont le PSC1, ils savent faire.

Par contre, si la gravité semble faible et si la personne souhaite ne plus suivre le groupe mais rentrer au plus vite chez elle, il est INDISPENSABLE qu’elle soit accompagnée.

Laisser un cyclo blessé seul sur la route, même si les blessures SEMBLENT légères, relève de l’inconscience.

J’ajouterais que sur le plan juridique cela pourrait relever de la non-assistance à personne en danger s’il lui arrivait un malheur en rentrant.

Alors soyez attentifs et responsables, l’envie de faire la sortie est parfois forte, mais il est des choses plus importantes et il faut être raisonnable.

	Les Sorties du mois		Calendrier ACTC 2020
	Sortie accueil		Calendrier AUDAX 2020 annulé
	Butte des Rossays		Calendrier Sarthe 2020
	Aigle d'OR
	Randonnée permanente labellisée La Butte des Rossays N°200		S.F. Valognes Annulé
	Galerie photo		Rayons Sarthois 2015-2018
	Brevet des Provinces Françaises		Les capitaines de route
	Réglement intérieur		Chartre cyclotouriste

VTT	Toute l'année les mardi et samedi: départ 14h00 au gymnase COSEC à Changé Sorties de 30 à 40 km. Responsables : Gérard DODIER 02.43.40.12.19 Guy HERISSON
Route	Jour de la semaine ► départ
Du 1^er Janvier au 28-29 février	Mercredi marche ·14h00	Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo14h00	Dimanche cyclo 09h00
Du 1^ermars au 30 juin	Mercredi cyclo ·14h00	Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00	Dimanche cyclo 08h30
Du 1^er juillet au 31 août	Mercredi cyclo ·14h00	Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 8h30/14h00*	Dimanche cyclo 08h30
Du 1^er septembre au 01 octobre	Mercredi cyclo ·14h00	Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00	Dimanche cyclo 08h30
Du 1^er octobre au 15 octobre	Mercredi cyclo ·14h00	Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00	Dimanche cyclo 09h00
Du 15 octobre au 31 décembre	Mercredi marche ·14h00	Lundi - Mardi - Jeudi · cyclo 14h00	Dimanche cyclo 09h00
Du 1° novembre à fin février		en plus Samedi cyclo 14h00	Dimanche cyclo 09h00